Fit durch den Winter

Freie Plätze verfügbar!

 

Der Turnverein 1886 Sand bietet den Kurs `Fit durch den Winter`an.

Dieser findet 10x statt, beginnt am Dienstag den 29.09.2020 und findet in der Zeit von 19.00 -20:00 Uhr

in der Sport- und Kulturhalle in Sand am Main statt. Anmeldungen sind möglich!

 

Ziel des Kurses ist es, fit zu bleiben und fit zu werden durch ein abwechslungsreiches 

Programm zur Muskelfestigung an Rücken, Bauch, Beine und Po. Ausserdem soll die 

Beweglichkeit und Kondition verbessert werden. Infos und Anmeldung bei Annette Schäfer Tel.:09524/9724


Fitnesskurs mit Step Aerobic

Freie Plätze verfügbar!

 

Der Turnverein TV 1886 Sand bietet den Fitnesskurs mit Step Aerobic an.

Dieser beginnt ab Montag den 21.09.2020 10x und findet in der Zeit von 19:00 - 20:00 Uhr im Turnerheim

des TV Sand statt. Anmeldungen sind noch möglich!

 

Wir trainieren in diesem Kurs Bauch, Beine und vor allem Po- ein dynamisches Fitnesstraining 

durch rhythmische Bewegungen bei motivierender Musik.

Wir erzielen eine Verbesserung unserer Bewegungskoordination, bauen Stress ab und

steigern unser emotionales Wohlbefinden. Infos und Anmeldung bei Antonie Bergmann Tel. 0151/19423225.


Rundum fit für Frauen

Zur zeit findet leider kein Kurs statt.


Funktionsgymnastik für Frauen

Zur zeit findet leider kein Kurs statt.

TV 1886 Sand e.V.

Am Sportfeld 22, 97522 Sand a. Main